Gesunde und einfache Rezeptideen für die Brotdose
Ideal für den Kindergarten und die Schule
25 vegetarische Rezepte ohne Weißmehl, Industriezucker und Kuhmilch
- viele Rezepte einfrierbar
- keine ausgefallenen Zutaten
- kein stundenlanges Kochen und Backen
- inkl. Beilagen-Ideen & Einkaufsliste
- Extra: Wie ersetze ich ein Ei? (für alle mit Ei-Allergie oder die meine Rezepte komplett vegan zubereiten möchten)
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Über das eBook
In meinem eBook habe ich darauf Wert gelegt gängige Lebensmittel zu verwenden, die man schon Zuhause hat oder in jedem Supermarkt kaufen kann. Des Weiteren enthalten alle 25 Rezepte kein Weißmehl, Industriezucker und Kuhmilch.
Die Zutaten lassen sich alle einfach ersetzen, so dass man z. B. zwischen nicht-veganen und veganen Lebensmitteln frei entscheiden kann.
Viele der Rezepte sind einfrierbar, also ideal wenn man am Vorabend etwas für die Brotdose auftauen möchte.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen und Ausprobieren der Rezepte!
Ein kleiner Einblick in mein eBook
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